By Helen Simmers 
Buča je svetel simbol jeseni in pravi vir naravne podpore za telo. Bogat je z vlakninami, ima prijetno teksturo in nežen sladek okus.
Buča pečena v pečici ali topla bučna juha sta odlična osnova za večerjo. Takšne jedi ne ustvarjajo nepotrebnega stresa in pomagajo telesu delovati v mirnem ritmu, kar je še posebej pomembno za ljudi, ki si prizadevajo ohraniti nemoten potek notranjih procesov.
Buča je vsestranski izdelek. Z lahkoto se kombinira s cimetom, ingverjem in zelišči. In kar je najpomembneje: vsaka žlička je korak k bolj harmoničnemu počutju brez drastičnih sprememb.